Keterampilan Bermain Bola Basket untuk Membantu Mendominasi Cat


Keterampilan Bermain Bola Basket untuk Membantu Mendominasi Cat- Bermain bola basket di Pos merupakan kesalahpahaman umum untuk mengasumsikan bahwa kecuali Anda tinggi atau tegap, Anda tidak perlu belajar cara bermain secara efektif di Post. 

Tidak ada keraguan bahwa pemain tinggi dan kuat lebih mungkin menemukan diri mereka bermain di posisi Post sepanjang pertandingan. 

Namun, kapan saja, Anda mungkin menemukan pasangan yang serasi di area utama yang memegang bola basket. Pada dasarnya ada dua skenario di sini. Baik menendang bola keluar atau "sekolah" Lawan Anda dengan gerakan posting bagus Anda sendiri. 

Opsi mana yang akan Anda pilih? Bukankah lebih baik untuk tahu daripada tidak peduli dan kehilangan kesempatan sempurna untuk mencetak gol?

Dasar-Dasar Post Play

Cabang pertama dari IQ Mindrix Mind Map ini merinci beberapa aspek mendasar dari bermain di Post. Kami secara khusus mendiskusikan penentuan posisi Post yang efektif, pemotretan, pemotretan palsu, dan prinsip-prinsip menggambar pelanggaran di area Post.

Strategi Penempatan Posisi

Bermain di Pos membutuhkan banyak komitmen, kekuatan, ketangkasan, dan disiplin. Untuk alasan ini, Anda harus menguasai dasar-dasar yang akan membantu Anda membangun posisi Post yang bagus dan solid setiap saat di lapangan basket. Dengan prinsip-prinsip ini yang tertanam dalam jiwa dan tubuh Anda, Anda akan dapat memantapkan diri Anda sebagai seorang yang efektif di dalam kehadiran Post.

Fisiologi Anda

Bagaimana Anda memposisikan diri di area Post dan untuk apa efek yang Anda gunakan tubuh Anda akan menentukan seberapa efektif, efisien dan cepat Anda akan dapat membangun diri Anda sebagai solid di dalam kehadiran di tim Anda.

Lokasi Penempatan Posisi

Sebagai Post Player dalam permainan bola basket, Anda akan memposisikan diri Anda di dalam dan di sekitar area Key basket baik di garis lemparan bebas atau rendah di kedua sisi keranjang. Ingatlah bahwa Anda tidak dapat tetap berada dalam area Key selama lebih dari 3 detik setiap kali.

Keterampilan Bermain Bola Basket untuk Membantu Mendominasi Cat Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Olivia Ong
 

Top